Q.アロマを始めたきっかけは？

「雑誌の企画で本場イギリスのアロマテラピーを取材したことがきっかけで、 アロママッサージにも通うように。更年期の症状がひどかったときはサロンでオイルを作ってもらい、お腹をマッサージしていました」

Q.アロマを使うシーンは？

「アナフィラキシーショックを経験したこともあり、薬が飲めないため、漢方の延長のように精油を使っています。 特にのどが弱いので、気管支や呼吸を助けるといわれるフランキンセンスを入れたオイルで首をマッサージ。フランキンセンスはとても希少で高価なのですが、化粧品会社の研究でエイジングケア効果が高いこともわかっているので、化粧水を作って顔のリフレクソロジーにも使っています」

Q. おすすめのアロマブランドを教えて！

Q.アロマの効果をより高めるには？

「大事なツボは足首や手首から先に集中しているので、精油を一緒に使って指先をマッサージするのも効果的。柑橘系のマンダリンは神経をサポートする成分が入っていて、血行もよくなるし、肌の柔軟性もアップしますよ」

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