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今すぐ始められる「更年期ケア」。植物療法や冷えとりなど、手軽にできること3選

ハーブの世界は無限大！育てて、食べて、精油作り。デザイナー・カナヤミユキさんの「ハーブ探求の道」

更年期症状で駆け込んだ新タイプの「ドラッグストア」。植物療法士が処方するオーダーメイドのハーブティー。

薬に頼らないハーブの活用法。体にやさしい植物の力で体質改善【パリマダムたちの更年期ケア 後編】