毎日、空気がカラカラに乾燥していますね。私はすでに一度、風邪をひいてしまいました。。みなさん風邪予防はどんなことをなさっていますか？
私はマスク、プロポリスキャンディーは必ずバッグに入れています。それに最近、ドラッグストアで見つけたマヌカハニースプレーというものも仲間入りしました！

免疫力アップに効果的というはちみつは、以前から寝る前にひと舐めしているのですが、それがスプレーになっているのは便利そう！と飛びついたのです。なんとなく口が乾いたなとか、喉がイガイガするなという時にシュッと口にスプレーしています。

『メイド オブ オーガニクス』のマヌカハニー＋カモミール スプレーです。うがいができない、のど飴がなめられない状況でもすぐにケアできるのがいいですね。100%天然由来成分でできているので、1日に何度使っても安心です（２歳のお子さんからOKだそう！）。マヌカハニーは風邪やインフルエンザなどのウィルスを抑制する抗菌、殺菌効果が期待できると言われているし、カモミールもドイツでは風邪薬として重宝されているそうですね。
油断するとすぐに喉から風邪へとなりがちな私ですが、この冬は最初の一回ひいたのみ。爽やかなミント味と、ほんのり甘みのあるオレンジ味と二種のフレーバーがあり1,500円（税抜）でした。
乾燥が気になるこの時期、風邪予防対策を強化していきたいと思います。

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