ストレスや疲労感はメンタルと直結しているから、自分が好きな環境にいることも有効なストレスケアですよね。私の場合はアンテナに触れたサロンやモノを自分で試すことで好奇心が刺激されて、エネルギー値が上がる感じ。巷で話題のCS60というマッサージ機のようなデバイス、知ってます？ それを使って体内の生体電流を整え、細胞を活性化して自然治癒力を上げる、代々木上原 三六九堂も、私の美と健康を支えるスポットのひとつ。

ヘアサロンは美容情報の宝庫だもんね。クウネル読者の皆さんも、髪を切るついでに、一度プロにメイクをしてもらってほしい。発見もたくさんあるし、セルフメイクも劇的に変わりますから。

かなり前からカットもカラーも『TWIGG Y.』一筋です。１カ月に１回必ず通う優等生。しょぼくれて見えやすい年齢をおしゃれに見せるには、ヘアとメイクにお金をかける！ これは鉄則です。

占いにお金をかけるより、新しい化粧品を買う方が幸せへの道だと思うんだよね。