運気というのは、実は自分で変えられる。
コツは楽しみながら、日々住まいをメンテナンスすること。

やましたひでこ著『新・片付け術　断捨離』（小社）より

住まいと心のガラクタ（クラター）の片づけ術「断捨離®」発案者である著者。片づけで運気も変えられるとやましたさんは言う。

住んでいる家と環境は、同時にあなた自身の内面を反映しています。
ですから家を整理することで、あなたの人生にはこれまでと違った可能性が湧いてくるのです。

カレン・キングストン著　田村明子訳『新 ガラクタ捨てれば自分が見える −風水整理術入門−』（小学館）より

長年風水の研究を行い、独自の片づけの手法をまとめた著書は世界的ベストセラーに。自身の経験をもとに感じた言葉。

整理整頓すると自律神経が整う

小林弘幸著『眠れなくなるほど面白い　図解 自律神経の話』(日本文芸社)より

自律神経研究の第一人者である著者が、自律神経を整えるためにするべきことの一節。整理整頓で心も体も整うと小林教授は言う。

本当に好きなモノだけを取っておくという固い意志のみが、自分の夢でもある「自由で節度のある人生」に近づくことを可能にしてくれます。

ドミニック・ローホー著　原 秋子訳『シンプルを極める　余分なモノを捨て、心に何も無い空間を作る』（幻冬舎）より

「モノを捨てる勇気と覚悟さえあれば、人生は驚くほど豊かで、美しくなる」と発信する著者のベストセラー本の中の一節。