美容と健康 2024.07.26 【眠活におすすめ食品5選】深い眠りと心地よい目覚めをサポートする優秀アイテム 記事を読む 機能性関与成分GABA配合で、睡眠の質やすっきりとした目覚め、肌の健康などを支えてくれるドリンク〈BH Tomato Drink〉4,752円(50ml×10本/機能性表示食品)。最新の農業テクノロジーで開発された高栄養価のミニトマト〈BH Tomato〉を小瓶にぎゅっと凝縮。 保存料、着色料、香料無配合。甘さと酸味のバランスが良いトマト果汁(国内製造)にマンゴーとレモン果汁を加え、すっきり飲みやすい口当たり。 気分も肌も底上げしてくれる1本。低カロリー(25キロカロリー)なので夜、寝る前の習慣に。 1mlあたり10億個の「乳酸菌 シロタ株」を含んだ〈Y1000(ワイセン)〉メーカー希望小売価格150円(税別)。 「ユーグレナグラシリス由来パラミロン(β-1, 3-グルカンとして)」が睡眠の質とストレスをマルチサポート。さらに石垣島育ちのユーグレナ由来の栄養素もこれ1本にしっかり。〈からだにユーグレナ マスカット&ハーブ味〉通常価格4,354円(24本セット/機能性表示食品) 〈からだにユーグレナ 睡眠・ストレスWサポート〉通常価格4,860円(1日3粒、30日分/機能性表示食品)。「ユーグレナグラシリス由来パラミロン(β-1, 3-グルカンとして)」が健やかな毎日をサポート。 おなじみのスイーツが眠りの質を改善!〈メンタルバランスチョコレート GABA(ギャバ) フォースリープ〉オープン価格(甘さひかえめビター/機能性表示食品)。 「γ-アミノ酪酸」含有ながらチョコレートのおいしさはそのまま。〈メンタルバランスチョコレート GABA(ギャバ) フォースリープ〉オープン価格(まろやかミルク/機能性表示食品)。 「バンホーテン ピュアココア」にGABAを配合した睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の改善に役立つ〈バンホーテンの快眠ココア〉540円 ※機能性関与成分GABAの研究報告に基づく表示。 食物繊維とカカオポリフェノールも、気になる体をサポート。 ストレスや不規則な生活で「眠りが浅い」「スッキリと目覚められない」と悩んでいる人も多いのでは?今回は、いつもの生活に取り入れて快眠をサポートする食品をご紹介 ...[続きを読む] 取材・文/松永加奈 SHARE #おやつ #サプリ #ドリンク #ライフスタイル #健康 #健康管理 #睡眠 関連記事 美容と健康 2023.01.22 精神科医・和田秀樹先生に聞く、 60歳の壁に打ち勝つ健康法とは? vol.3 美容と健康 2023.01.18 精神科医・和田秀樹先生に聞く、 60歳の壁に打ち勝つ健康法とは? vol.2 美容と健康 2023.02.05 精神科医・和田秀樹先生に聞く、 60歳の壁に打ち勝つ健康法とは? vol.7 注目のマチュア KANARIA 主婦・アクセサリー作家 カナリア バレエシューズ+GUや無印の着こなし9バリエ公開!偏愛する「ぺたんこ靴」コーデ術/前編 記事を読む 注目のタグ #京都 秋の京都旅行の参考に!食ツウ著名人がおすすめ「京都の絶品レストラン」7選【アンコール企画】 グルメ 2024.11.04 シルバーウィーク直前!大人の旅は秋が本番です。クウネル的おすすめ「旅の目的地」2/リッチなホテル編 おでかけ 2024.09.10 【旅グルメ】鎌倉、京都、神戸。旅先で買いたい、訪れたい人気の「お土産・喫茶・名店グルメ」8選 グルメ 2024.01.08 RECOMMEND おすすめ記事 生き方 2024.11.04 【歴代朝ドラヒロインに注目1】『カーネーション』小原糸子 男性に頼らず自分の力で生きていく 生き方 2024.11.16 スタイリストの草分け的存在・原 由美子さんが選ぶ「個性のある人の生き方を覗く」3冊 おしゃれ 2024.11.08 履くだけでスタイルアップ!ヒール5cm以上で脚長効果抜群の【おすすめスニーカー3選】 生き方 2024.10.31 「誰かにいいねと言われなくても、自分で自分をいいねと思えれば」。モデル浜島直子さんの憧れの大人像 注目のマチュア KANARIA 主婦・アクセサリー作家 カナリア バレエシューズ+GUや無印の着こなし9バリエ公開!偏愛する「ぺたんこ靴」コーデ術/前編 記事を読む FOLLOW OUR SNS arrow_forward arrow_forward arrow_forward arrow_forward arrow_forward arrow_forward 最新の情報をお届けします RANKING ランキング 総合 美容と健康 【結城アンナさんが60年以上続けるルーティン・オーラルケア】歯周病と知覚過敏症状、お口の悩みをブロック! インスタフォロワー300万人以上!102歳で亡くなったファッショニスタ、アイリス・アプフェルを知ってる? 50代カジュアルのコツ。軽くて、顔映えもいい「シャカアウター」でメリハリを【アウター5スタイル】 【結城アンナさんが60年以上続けるルーティン・オーラルケア】歯周病と知覚過敏症状、お口の悩みをブロック! ヘア&メイク界の第一人者・山本浩未さんが20年続けるお手入れルーティン。「洗ってばかりでは乾燥が進みます」 自然体が美しいなぎのりこさん。欠かさず携帯している‟本当に必要な”メイク用品とは?