一日の食事のメインはランチ。野菜たっぷりのごはんをゆっくり食べるのが至福の時間だといいます。

人気料理店『のみやパロル』の桜井莞子さんが、料理の仕事をするきっかけになったというプレーンオムレツは、お酒のお供にもいいのだとか。

人気料理家の飛田和緒さん。娘が成長するにつれて食のスタイルも変化し、今では常備菜を仕込まない「半仕込み」で食材をストックしておくことが定番になったそう。

ワタナベマキさんの台所では、梅シロップが仕込まれていました。

伊藤千桃さんの朝食は、バラエティ豊か。「とにかくたくさん食べるんです」

コウケンテツさんのナポリタンは、地元・大阪の喫茶店から発想を得たというこってりボリューミーな一皿。

自由に料理を楽しむ代表・平野レミさん。紹介してくれたハンバーグはなんと、つなぎにご飯を使っています。

ケータリングで俳優やモデルにも大人気の「たまごはん」の濱守球維さんのから揚げは、とにかくジューシー。

色、形、透け感を楽しむガラスの器は中里真理子さんのコレクション。

鎌倉の器店「夏椿」の店主・恵藤文さんの絵の器は、食卓を華やかに見せてくれる。

食文化研究家の北村光代さんのオーバル型の器は、日本の小さ目な食卓にちょうどいいサイズ感なのだそう。