暮らしのヒント
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「自己肯定感をあげよう」の流れのあえて反対へ。60代エッセイスト「思い込みを外したらラクになりました」
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持ちもの全面見直しで衣類はラック１台分、靴は4足だけに【50代しょ～こさんのダウンサイジング記・後編】
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- くらし
京都の築45年の団地をさっぱり整えたら人生が上向きました【50代しょ～こさんのダウンサイジング記／前編】
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【60代になってやめたことはじめたこと】ひとり暮らしのカレーは、お気に入りのレトルトで
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- グルメ
【簡単薬膳レシピ2】「食べて整える」薬膳に注目！更年期のあなたへ。アサリと豆腐の蒸し物
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エッセイスト・広瀬裕子さん60歳の心構え／後編。お悔やみルール。いつもの黒い服で、不祝儀袋は表書きを購入店で書いてもらう
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人間関係とかの悩みが軽くなるかもしれないヒント３つ。「今のこの悩み、死ぬ前に覚えているだろうか？」と考えてみる
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元ミス日本・伊藤千桃さんが素敵に年を重ねるために続けていること、やめたこと【大人のオーラルケア】
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元ミス日本・伊藤千桃さんがオーラルケアのプロに聞く、大人のお口と歯の疑問【大人のオーラルケア】
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注目のマチュア KAORI MOCHIDA
アーティスト 持田香織
アーティスト・持田香織さんのおしゃれスナップ。「ラフなところもありつつ品よくが理想」
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